2
3
1

Bine ați venit!

BineDispus.ro este un proiect dezvoltat de către Universitatea Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca. Proiectul se adresează persoanelor cu simptome depresive. În premieră pentru România, dezvoltăm o aplicație pentru smartphone pe care o puteți utiliza pentru a vă controla singuri, anonim și în ritmul dvs. aceste trăiri negative, folosind telefonul mobil. Citiți mai departe despre cum puteți să participați la studiul de testare a acestei aplicații.

Ce oferă această aplicație?

Prin participarea la acest studiu, veți beneficia de utilizarea aplicației pe smartphone timp de 6 săptămâni. Aplicația, gândită să vă faciliteze controlul simptomelor depresive, include articole informative și exerciții. Puteți folosi aplicația pe dispozitivele ce rulează Android și iOS, după ce o descărcați de pe Google Play Store sau Apple App Store. Pentru a o utiliza, aveți nevoie de un user name/parolă, pe care le puteți crea făcând click pe butonul din josul paginii.

Aplicația conține o serie de articole, exerciții și evaluări psihologice care vă vor ajuta să înțelegeți:

  • Ce sunt, cum apar și cum se mențin simptomele depresive?
  • Modul în care gândurile și comportamentele noastre pot agrava sau reduce simptomele depresive
  • Ce activități / exerciții puteți să faceți zilnic pentru a vă reduce starea depresivă și pentru a vă simți mai bine
  • Cum evoluează stările dvs. de la o zi la alta și cum puteți progresa spre a reduce complet simptomele depresive

Cine a creat acest proiect?

Acest proiect este implementat prin Departamentul de Psihologie Clinică și Psihoterapie, din cadrul Universității Babeș-Bolyai, Cluj-Napoca. Universitatea Babeș-Bolyai (UBB) este una dintre cele mai vechi, mai prestigioase și mai influente instituții academice din România și din Europa de Est. În ceea ce privește psihologia, clasificările naționale din ultimii doi ani au indicat că școala de psihologie de la Cluj conduce detașat clasamentul la nivel național. Institutul Internațional de Studii Avansate în Psihoterapie și Sănătate Mintală Aplicată este structura de cercetare înființată în jurul Departamentului de Psihologie Clinică și Psihoterapie al UBB. Misiunea fundamentală a Institutului constă în promovarea evaluării psihologice și a tratamentelor psihologice personalizate, validate științific, cu implicații pentru (1) reducerea psihopatologiei și (2) dezvoltarea și optimizarea potențialului uman.

Ce trebuie să fac ca să particip la studiu?

Primul pas constă în crearea unui cont, făcând click pe butonul din josul acestei pagini. După ce vă veți completa datele personale (care vor rămâne strict confidențiale), va trebui să completați un scurt chestionar. Apoi veți fi contactat(ă) pe e-mail sau telefonic de un membru al echipei noastre, care vă va explica detalii legate de protocolul de testare a aplicației. Vă rugăm să păstrați user-ul și parola pe care le veți folosi la crearea contului, fiindcă vă vor fi necesare pentru utilizarea aplicației. Aplicația este disponibilă deocamdată pe terminalele de tip Android, cu versiunea 4.0 sau mai nouă, sau pe terminale ce ruleaza iOS 7 sau mai nouă.

Dacă doriți să participați la acest studiu, vă rugăm apăsați pe butonul de mai jos: